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स्तर 2 प्रतिरोध ट्यूबों और तनाव पैर पेडल के साथ शुरुआती के अनुकूल बैठने का उपकरण

उत्पाद विवरण:
उत्पत्ति के प्लेस: चीन
ब्रांड नाम: Zhixin
प्रमाणन: ISO
मॉडल संख्या: ZXFSUA2
भुगतान & नौवहन नियमों:
न्यूनतम आदेश मात्रा: 50 पीसीएस
मूल्य: 1-10 USD per piece
पैकेजिंग विवरण: पॉलीबैग/ कार्टन
प्रसव के समय: 6-10 कार्य दिवस
भुगतान शर्तें: डी/ए, डी/पी, टी/टी, वेस्टर्न यूनियन
आपूर्ति की क्षमता: प्रति सप्ताह 5000 पीसीएस

विस्तार जानकारी

सामग्री: एनबीआर फोम, प्लास्टिक, टीपीई ट्यूब मात्रा: 2
शक्ति: 10-20 पाउंड गारंटी अवधि: 1-3 साल
के लिए लागू: महिलाएं, पिलेट्स व्यायामकर्ता रंग: अनुकूलित
लोगो: अनुकूलित प्रमाणपत्र: आईएसओ
पैकेज: पॉलीबैग और कार्टन ट्यूब का आकार: 5 x 7 मिमी
प्रमुखता देना:

पैर पेडल बैठने के उपकरण

,

आरंभिक बैठने का उपकरण

,

शुरुआती लोचदार बैठो ऊपर खींचें रस्सी

उत्पाद विवरण

स्तर 2 प्रतिरोध ट्यूबों और तनाव पैर पेडल के साथ शुरुआती के अनुकूल बैठने का उपकरण

 

इसके 4-प्रतिरोध ट्यूब समकक्ष के मुकाबले 2-प्रतिरोध ट्यूब टेन्शन फुट पेडल सीट-अप उपकरण का लाभ इसके कम प्रतिरोध स्तरों में निहित है,इसे हल्के व्यायाम की तलाश करने वाले व्यक्तियों या शुरुआती फिटनेस स्तर पर उन लोगों के लिए आदर्श बनाता हैइस संस्करण को उन उपयोगकर्ताओं के लिए अधिक प्रबंधनीय तीव्रता प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो अभी अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हैं या कम जोरदार अभ्यास पसंद करते हैं।इसके संभावित रूप से अधिक कॉम्पैक्ट आकार भंडारण और परिवहन के लिए सुविधाजनक बढ़ जाती है, घर पर या चलते-फिरते आसानी से पहुंच सुनिश्चित करना।

 

यह 2-प्रतिरोध ट्यूब टेन्शन फुट पेडल एक फिटनेस उपकरण है जिसमें आमतौर पर दो प्रतिरोध ट्यूब तनाव होते हैं जो एक पैर पेडल से जुड़े होते हैं।इस उपकरण का उपयोग शरीर के निचले हिस्से को लक्षित करने वाले अभ्यासों के लिए किया जाता हैपैर पेडल पर कदम रखकर और प्रतिरोध ट्यूबों को खींचकर,आप विभिन्न मांसपेशी समूहों को संलग्न कर सकते हैं और अधिक चुनौतीपूर्ण कसरत के लिए आवश्यकतानुसार प्रतिरोध स्तर बढ़ा सकते हैं2 प्रतिरोध नलिकाएं व्यायाम करने वालों के लिए मानक समर्थन प्रदान करती हैं।

 

लाभः

  • पोर्टेबिलिटी:पैर पेडल आमतौर पर हल्का और कॉम्पैक्ट होता है, जिससे इसे घर, कार्यालय या यात्रा करते समय कहीं भी ले जाना और उपयोग करना आसान हो जाता है।
  • स्थान की बचतःबड़े व्यायाम उपकरण के विपरीत, फुट पेडल बहुत कम जगह लेता है, जिससे यह छोटे रहने वाले स्थानों के लिए आदर्श है।
सामग्री एनबीआर फोम पैड, फोम हैंडल और पैडल्स, टीपीई ट्यूब
रंग अनुकूलन योग्य
आकार प्रतिरोध ट्यूब का आकारः 5 x 7 x 850 मिमी
ब्रांड अनुकूलन योग्य
मॉडल नं. ZXFSUA2
एमओक्यू 50 पीसी
पैकेजिंग पॉलीबैग

 

उपयोग कैसे करें:

  1. पैर के पेडल को एक सपाट, स्थिर सतह पर लगाएंः पैर के पेडल को फर्श या किसी ऐसी सतह पर रखें जहां इसे उपयोग के दौरान फिसलने से रोकने के लिए सुरक्षित रूप से लंगर लगाया जा सके।
  2. पैरों की स्थितिः अपने पैरों को आरामदायक स्थिति में पैरों के पेडल पर रखें। व्यायाम शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके पैर पेडल पर सुरक्षित और स्थिर हैं।
  3. व्यायाम करें: आप पैर के पेडल का उपयोग करके विभिन्न प्रकार के व्यायाम कर सकते हैं, जैसे कि पैरों को दबाना, बछड़ा उठाना और हैमस्ट्रिंग कर्ल करना।पैर पेडल के साथ दिए गए निर्देशों का पालन करें या विशिष्ट अभ्यासों के बारे में मार्गदर्शन के लिए एक फिटनेस पेशेवर से परामर्श करें.
  4. उचित रूप बनाए रखें: सुनिश्चित करें कि आप चोटों से बचने और व्यायाम की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए अपने पूरे कसरत के दौरान उचित आसन और रूप बनाए रखें।
  5. धीरे-धीरे तीव्रता बढ़ाएं: जैसे-जैसे आप मजबूत होते हैं, आप अपनी मांसपेशियों को चुनौती देते रहने और अपने फिटनेस यात्रा में प्रगति करने के लिए 2-ट्यूब तनाव पैडल उपकरण चुन सकते हैं।
  6. ठंडा होने और खिंचाव करने के लिएः पैर के पेडल का उपयोग करने के बाद, मांसपेशियों में दर्द से बचने और लचीलापन बढ़ाने में मदद करने के लिए कुछ हल्के खिंचाव अभ्यासों के साथ ठंडा करना याद रखें।

किसी भी नए व्यायाम कार्यक्रम को शुरू करने से पहले हमेशा एक फिटनेस पेशेवर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें, खासकर यदि आपके पास कोई पूर्व-मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियां या चिंताएं हैं।

स्तर 2 प्रतिरोध ट्यूबों और तनाव पैर पेडल के साथ शुरुआती के अनुकूल बैठने का उपकरण 0स्तर 2 प्रतिरोध ट्यूबों और तनाव पैर पेडल के साथ शुरुआती के अनुकूल बैठने का उपकरण 1

 

प्रश्न और उत्तर

 

  • प्रश्न: 2-प्रतिरोध ट्यूब टेन्शन फुट पेडल सिट-अप उपकरण का उपयोग करने के क्या लाभ हैं? A:2-प्रतिरोध ट्यूब टेन्शन फुट पेडल सिट-अप उपकरण प्रतिरोध का एक कम स्तर प्रदान करता है, जिससे यह शुरुआती या उन लोगों के लिए उपयुक्त हो जाता है जो हल्की कसरत तीव्रता की तलाश करते हैं।यह कोर मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है, विशेष रूप से पेट और पीठ के निचले हिस्से में, जबकि फिटनेस उपकरण के लिए नए लोगों के लिए एक उपयोगकर्ता के अनुकूल अनुभव प्रदान करता है।

  • प्रश्न: इस उपकरण के साथ व्यायाम में तनाव पैर पेडल कैसे सुधार करता है? A:तनाव पैर पेडल बैठने के अभ्यास के दौरान स्थिरता और समर्थन प्रदान करता है, जिससे उपयोगकर्ताओं को कोर मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से संलग्न करने की अनुमति मिलती है। पैर पेडल से जुड़े प्रतिरोध ट्यूबों को खींचकर,व्यक्ति अपनी फिटनेस आवश्यकताओं के अनुसार प्रतिरोध स्तर को अनुकूलित कर सकते हैं, धीरे-धीरे शक्ति विकास और बेहतर धीरज को बढ़ावा देता है।

  • प्रश्न: क्या इस उपकरण के 2-प्रतिरोध ट्यूब संस्करण को स्टोर और परिवहन करना आसान है? A:हां, 2-प्रतिरोध ट्यूब टेन्शन फुट पेडल सीट-अप उपकरण आमतौर पर अधिक प्रतिरोध ट्यूबों के साथ संस्करणों की तुलना में अधिक कॉम्पैक्ट और स्टोर करने में आसान है।इसका हल्का डिज़ाइन और इसे अलग करने की क्षमता इसे घर पर स्टोर करने या विभिन्न व्यायाम स्थानों पर परिवहन करने के लिए सुविधाजनक बनाती है, जहां भी आप व्यायाम करना चुनते हैं, पहुंच और उपयोगिता सुनिश्चित करना।

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